祝!ゆりっぺ

 

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今年もウチのゆりっぺ(リュウキュウユリ)が咲いてくれた!

 

毎日、コロナ関連の暗い話題ばかりで、聞いてるだけで鬱々してくる。

 

それに負けないように、小さくても嬉しい事を見つけないと、すべてがお先真っ暗・・な気分になる。

 

 人生には、綺麗とか楽しいとかおいしいとか、面白いとか幸せな事もいっぱいある。

今はそれを探し出してでも、見つめていたい。

 

今日の夕ごはん
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グラタン

 

4月なのに寒いので、熱々グラタンにしてみた

 

きっちりした作りかたが面倒なら、バターで材料をいためて、小麦粉を振りかけ混ぜたあと、牛乳を入れて温めてゆっくり混ぜると具入りホワイトソースになります。

 

具材は玉ねぎに、鶏肉またはエビ。ジャガイモまたはマカロニはどうでしょう。

チーズを乗せてオーブンで温めたら出来上がり!

 

家に子供達がいたら、喜こんでくれるメニューと思います❤️頑張れお母さんと子供たち〜そしてみんな〜

 

あとは、サラダと

全粒粉パン(くるみ・プルーン入り)

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ホームベーカリーに材料入れ、焼き上がり時間を夕ごはんの時間に合わせて「スイッチポン!」しておけば焼き立てが食べられます。

 

おいしい食事で楽しもう!